Sprievodca k éterickým olejom
-
Aníz (stredne prchavý) - Vlastnosti: vzpružujúce, povznášajúce, antidepresívne. Použitie: úzkosť, stimuluje chuť, napomáha tráveniu a dýchaniu. Mieša sa s: fenyklovým, škoricovým, pomarančovým. Poznámka: vyššie koncentrácie môžu pôsobiť toxicky a omámne.
-
Bazalka (stredne prchavý) - Vlastnosti: aktivizujúce, antidepresívne, vylepšuje náladu. Použitie: úzkosť, koncentrácia, trávenie, bolesť hlavy, dýchacie ťažkosti. Mieša sa s: Bergamotový, gerániový, yzopový, nerolový, majoránový, medovkový. Poznámka: Jedna kvapka pri uštípnutí osou, viac ako tri kvapky môžu podráždiť kožu.
-
Bergamot (prchavý) - Vlastnosti: vzpružňujúce, povnášajúce, antidepresívne. Použitie: úzkosť, depresia, stimuluje chuť, napomáha tráveniu, dýchaniu, mastná pleť. Mieša sa s: rumančekový, koriandrový, cyprusový, gerániový, jazmínový, levanduľový, citronový. Poznámka: používať len v 0,5-1 % koncentrácii.
-
Borievka (stredne prchavý) - Vlastnosti: stimulačné, tonické, antiseptické, diuretické. Použitie: depresia, respiračné ťažkosti, bolesť svalov, akné, ekzémy. Mieša sa s: bergamotový, gerániový, cyprusový, levanduľový, rozmarínový, santalový. Poznámka: Nevhodný v tehotenstve.
-
Borovica (stredne prchavý) - Vlastnosti: vzpružujúce, antiseptické, dezinfekčné. Použitie: obličkové, respiračné ťažkosti, astma, chrípka. Mieša sa s: cédrový, eukalyptový, levanduľový, rozmarínový, šalviový. Poznámka: Osviežovače vzduchu.
-
Cédrové drevo (trvanlivý) - Vlastnosti: sedatívne, antiseptické, repelent proti hmyzu. Použitie: úzkosť, cystitída, všetky pľúcne stavy, akné, lupiny. Mieša sa s: Bergamotový, cyprusový, jazmínový, borievky. Poznámka: nepoužívať v tehotenstve.
-
Citrón (prchavý) - Vlastnosti: vzpružujúce, antiseptické, repelent proti hmyzu. Použitie: cirkulácia, respiračné problémy, bolesť hrdla, mastná pleť, prasklé kapiláry. Mieša sa s: benzionový, rumančekový, eukalyptový, feniklový, olibanový, gerániový, borievkový, nerolový. Poznámka: Bieli zuby, 2-percentý roztok vo vode zastavuje krvácanie malých rán.
-
Citronella (stredne prchavý) - Vlastnosti: vzpružujúce, antiseptické, repelent proti hmyzu. Použitie: cirkulácia, respiračné problémy, bolesť hrdla, mastná pleť, prasklé kapiláry. Mieša sa s: anízový, yzopový, elemiový, feniklový.
-
Cyprus (stredne prchavý) - Vlastnosti: relaxačné, osviežujúce, adstringentné. Použitie: cirkulácia, chrípka, laryngitída, svalové krče, zrelá pleť. Mieša sa s: benzoinový, bergamotový, borievkový, levanduľový, citrónový, pomarančový. Poznámka: Pomáha pri menopauze.
-
Čajovník (prchavý) - Vlastnosti: silné antiseptické, fungicídne. Použitie: respiračné problémy, infekcie kože, rany. Mieša sa s: levanduľový, rozmarinový, citrusové. Poznámka: silne dezinfekčný.
-
Ďumbier-Zázvor (trvanlivý) - Vlastnosti: stimulačné, tonizujúce. Použitie: trávenie, strata chuti, reumatické bolesti, bolesť hrdla. Mieša sa s: citrusové a oleje z korenín. Poznámka: cenný ako zahrievací olej do kúpeľa pri prechladnutí.
-
Elemi (stredne prchavý) - Vlastnosti: stimulačné, antiseptické. Použitie: respiračné problémy, infekcie kože. Mieša sa s: čajovníkový, mätový, levanduľový, eukalyptusový, citronellový, lemongrasový. Poznámka: fixátor vône.
-
Eukalyptus (prchavý) - Vlastnosti: stimulačné, antiseptické, antivírusové, repelent proti hmyzu. Použitie: hnačky, prechladnutie, virózy, respiračné ťažkosti, vyčerpanie, rezné rany a povrchové rany. Mieša sa s: benzoínový, yzopový, levanduľový, citrónový, lemongrassový, medovkový, borovicový, ružový. Poznánmka: Napomáha tvorbe kožného tkaniva. Vmasírovaním do chodidiel privoláva spánok.
-
Eukalyptus citriodora (prchavý) - Vlastnosti: dezinfekčné. Použitie: prechladnutie, bronchitída. Mieša sa s: rozmarínový, niauliový, citrónový, levanduľový. Poznámka: vhodný pre deti.
-
Fenykel (stredne prchavý) - Vlastnosti: antitoxické, protikrčové, diuretické. Použitie: trávenie, konstipácia, nauzea, mastná pleť, celulitída, menopauza. Mieša sa s: gerániový, levanduľový, citrónový, ružový, santálový. Poznámka: nevhodný pre epileptikov a deti do 8 rokov.
-
Gáfor (trvanlivý) - Vlastnosti: chladivé, veľmi stimulujúce. Použitie: depresie, nespavosť, šok, trávenie, respiračné problémy, mastná pleť. Mieša sa s: olibanový, nerolový. Poznámka: aplikovať v studenom obklade na opuchy, podliatiny a vyvrtnutia.
-
Geránium (stredne prchavý) - Vlastnosti: osviežujúce, relaxačné, adstringentné. Použitie: nervový systém, trávenie, pečeňové a obličkové choroby, menštruačné problémy. Mieša sa s: všetky oleje. Poznámka: olej najčastejšie používaný v aromaterapii.
-
Grapefruit (trvanlivý) - Vlastnosti: stimulačné, osviežujúce, antidepresívne. Použitie: prekrvuje, tonizuje, celulitída. Mieša sa s: levanduľový, citrusové. Poznámka: osviežovače vzduchu.
-
Ho-Sho (stredne prchavý) - Vlastnosti: antidepresívne, antiseptické, relaxačné. Použitie: nervový systém, prekrvuje,respiračné problémy. Mieša sa s: oleje s kvetinovou a bylinnou vôňou. Poznámka: fixátor vône.
-
Jedľa (stredne prchavý) - Vlastnosti: stimulačné, antiseptické, relaxačné. Použitie: respiračné problémy, reumatické problémy, prechladnutie. Mieša sa s: eukalyptový, šalviový, mätový, vyrtový, kajeputový. Poznámka: osviežovače vzduchu.
-
Kajeput (stredne prchavý) - Vlastnosti: stimulačné, antiseptické, relaxačné, dezinfekčné. Použitie: respiračné problémy, reumatické problémy, prechladnutie, bolesti hlavy. Mieša sa s: yzopový, levanduľový, citrónový, citronellový, borovicový, ružový, eukalyptový. Poznámka: saunové zmesy.
-
Kananga (stredne prchavý) - Vlastnosti: osviežujúce, antiseptikum, antipazmatikum. Použitie: vyčerpanosť, chronická bolesť hlavy, znižuje krvný tlak (pri pravidelnom používaní). Mieša sa s: šalviový (muškátový), nerolový, bergamotový, ružový, petigrainový, pomarančový. Poznámka: osviežovače vzduchu.
-
Kardamon (stredne prchavý) - Vlastnosti: osviežujúce, antiseptikum, antipazmatikum. Použitie: vyčerpanosť, psychická únava, podporuje trávenie, zmierňuje nevolnosť v tehotenstve. Mieša sa s: eukalyptový, pačulvoý. Poznámka: fixátor vône.
-
Klinček (trvanlivý) - Vlastnosti: zahrievajúce, antiseptické, dezinfekčné, zmierňuje bolesť, repelent proti hmyzu. Použitie: duševné poruchy, neuralgia, respiračné ťažkosti, bolesť zuba, ústne a kožné poranenia. Mieša sa s: bazalkový, citrusové a oleje z korenín. Poznámka: kvapka zabíja mravce, použiť v osviežovačoch vzduchu.
-
Koriander (prchavý) - Vlastnosti: sladká vôňa, vylepšuje náladu. Použitie: nervové vyčerpanie, trávenie, reumatizmus. Mieša sa s: bergamotový, citrónový, nerolový, pomarančový
-
Kosodrevina (stredne prchavý) - Vlastnosti: antiseptikum, bronchitída, astma. Použitie: nervové podráždenie, reumatizmus. Mieša sa s: eukalyptový, citrónový. Poznámka: vhodný do zafajčených miestnosti.
-
Lemongras (prchavý) - Vlastnosti: tonizujúce, zvpružujúce, antiseptické. Použitie: cirkulácia, trávenie, svalový tónus, akné. Mieša sa s: bazalkový, gerániový, jazmínový, levanduľový. Poznámka: po diéte na ochabnutú kožu.
-
Levanduľa (stredne prchavý) - Vlastnosti: vzpružujúce, zmierňujúce, antiseptické, repelent proti hmyzu. Použitie: nespavosť, cirkulácia, trávenie, bolesť hlavy, infekcia, bolesť svalov. Mieša sa s: citrusové, rumančekový, šalviový (muškátový), gerániový, rozmarínový. Poznámka: uštípnutie hmyzom a malé popáleniny, vhodný pre deti.
-
Litsea (stredne prchavý) - Vlastnosti: antidepresívne, afrodiziakum, antiseptické. Použitie: únava, nervové podráždenie. Mieša sa s: cyprusový, eukalyptový, šalviový, harmančekový. Poznámka: môže zvyšovať fotosenzibilitu.
-
Majoránka (prchavý) - Vlastnosti: upokojujúce, zahrievajúce. Použitie: napätie, nespavosť, vysoký krvný tlak, trávenie, prechladnutia, bolesť hlavy, svalové krče. Mieša sa s: bergamotový, rumančekový, cyprusový, levanduľový, rozmarínový.
-
Mandarinka (trvanlivý) - Vlastnosti: osviežujúce, vzpružujúce. Použitie: psychický stimulant, migréna, svalové krče. Mieša sa s: bergamotový, levanduľový, santalový, nerolový. Poznámka: vhodný pre deti.
-
Mäta kučeravá (prchavý) - Vlastnosti: antidepresívne, osviežujúce, antipazmatikum. Použitie: únava, bolesť hlavy, prechladnutie, žaludočné a črevné problémy. Mieša sa s: rozmarínový, bazalkový, eukalyptový, ružovo drevový, pomarančový. Poznámka: nepoužívať u malých detí a pri homeopatickej liečbe.
-
Mäta pieporná (prchavý) - Vlastnosti: stimuljúce, antiseptické, antipazmatikum. Použitie: trávenie, dýchacie problémy, bronchitída, akné. Mieša sa s: benzoínový, eukalyptový, borovicový, mandarinkový. Poznámka: nepoužívať u malých detí a pri homeopatickej liečbe, v nízkej koncent. (1%) na zapálenú kožu.
-
Medovka (prchavý) - Vlastnosti: vzpružujúce, antidepresívne. Použitie: napätie, neuralgia, horúčky, bolestivá menštruácia. Mieša sa s: gerániový, borievkový, nerolový, ylang-ylangový. Poznámka: vhodný pre starších.
-
Myrta (stredne prchavý) - Vlastnosti: vzpružujúce, antiseptikum. Použitie: úzkosť, podráždenie, bronchitída, hemeroidy, akné. Mieša sa s: bazalkový, citronellový, cyprusový, rozmarinový.
-
Nerol (prchavý) - Vlastnosti: andiseptické. Použitie: úzkosť, nespavosť, hnačky, omladzuje kožu. Mieša sa s: väčšina olejov. Poznámka: tuhá vôňa, drahý, vynikajúci na pleť.
-
Niauli (prchavý) - Vlastnosti: antiseptické, dezinfekčné, zmierňujúce. Použitie: respiračné ťažkosti, bolesť hrdla, vredy, reumatizmus. Mieša sa s: levanduľový, borovicový, mätový. Poznámka: čistý v mnohých výrobkoch: zubné pasty, kvapky proti kašľu.
-
Pačula (trvanlivý) - Vlastnosti: antiseptické, antidepresívne, sedatívne. Použitie: úzkosť, suchá, zrelá pleť. Mieša sa s: bazalkový, bergamotový, gerániový, borievkový, levanduľový, nerolový, borovicový. Poznámka: malé dávky zlepšujú náladu, vo väčších sedatívum.
-
Palina (stredne prchavý) - Vlastnosti: vzpružujúce, antiseptikum. Použitie: únava, trávenie, reumatizmus, nepravidelná menštruácia. Mieša sa s: santálový, borovicový, levanduľový, ylang-ylangový, mätovo pieporný, anízový. Poznámka: nevhodný pre epileptikov, v tehotenstve a pre malé deti, nie je vhodný k vnútornému použitiu.
-
Pettitgran (stredne prchavý) - Vlastnosti: antidepresívne, osviežujúce. Použitie: napätie, podráždenosť, nadmerné psychické zaťaženie. Mieša sa s: nerolový, cédrový, pomarančový, citrónvý, levanduľový. Poznámka: pri silnom slnečnom žiarení môže zvýšiť fotosenzibilitu.
-
Pomaranč (stredne prchavý) - Vlastnosti: antidepresívne, osviežujúce. Použitie: stres, úzkosť, nespavosť, horúčka, posiluje srdcovú činnosť. Mieša sa s: anízový, škoricový, pačulový, mandarinkový, grapefruitový. Poznámka: pri slnečnom žiarení môže zvýšiť fotosenzibilitu.
-
Rozmarín (stredne prchavý) - Vlastnosti: tonizujúce, povzbudzujúce, repelent proti hmyzu. Použitie: únava, cirkulácia, trávenie, bolesť hlavy, svalové bolesti, respiračné ťažkosti. Mieša sa s: bazalkový, cédrový, olibanový, levanduľový, citrónový, mätovo pieporný. Poznámka: podporuje rast vlasov.
-
Ruža (trvanlivý) - Vlastnosti: relaxačné, antidepresívne, adstringentné, antiseptické. Použitie: stres, cirkulácia, trávenie, bolesť hlavy, pre všetky typy pleti. Mieša sa s: väčšina olejov. Poznámka: jeden z najmenej toxických, vhodný pre deti.
-
Ružové drevo (trvanlivý) - Vlastnosti: antidepresívne, antiseptické. Použitie: nervozita, stres, nespavosť, bolesti hlavy. Mieša sa s: bergamotový, smrekový, gerániový, nerolový, levanduľový. Poznámka: napomáha hojeniu rán.
-
Santal (trvanlivý) - Vlastnosti: upokojujúce, antiseptické. Použitie: únava, hnačky, nauzea, respiračné ťažkosti, zmäkčujúci. Mieša sa s: benzoinový, citrónvoý, cyprusový, nerolový, ylang-ylangový.
-
Smrek (trvanlivý) - Vlastnosti: stimulačné, antiseptické, nervové. Použitie: chrípka, nachladnutie, bronchitída, svalová únava. Mieša sa s: eukalyptový, šalviový, kajeputový, myrtový, mätové. Poznámka: zlepšuje činnosť vlasovej pokošky.
-
Šalvia (prchavý) - Vlastnosti: zmierňujúce, tonikum, antiseptické, znižuje prekrvenie. Použitie: únava, nízky krvný tlak, respiračné ťažkosti, spevňuje tkanivo. Mieša sa s: bergamotový, yzopový, levanduľový, rozmarinový, medovkový. Poznámka: dosť toxický, nepoužívať pri dojčení.
-
Šalvia muškátová (prchavý) - Vlastnosti: zahrievajúce, zmierňujúce, nervové toniku. Použitie: depresie, nespavosť, trávenie, bolesť hrdla, menštruácia, suchá koža, uštípnutie hmyzom. Mieša sa s: bergamotový, cédrový, borievkový, levanduľový, santálový, garániový, cyprusový. Poznámka: v zriedkavých prípadoch ľahké podráždenie.
-
Škorica (trvanlivý) - Vlastnosti: zahrievajúce, antiseptické, adstringentné. Použitie: vyčerpanie, trávenie, kašeľ, cirkulácia. Mieša sa s: koriandrový, citrusové oleje.
-
Thuja (prchavý) - Vlastnosti: antiseptický, proti plesňový, proti vírusový. Použitie: pliesne, vírusy. Mieša sa s: používať samostatne. Poznámka: nepoužívať v tehotenstve.
-
Tymián (prchavý) - Vlastnosti: stimulačné, antiseptické, nervové tenikum. Použitie: únava, depresia, cirkulácia, trávenie, nachladnutie, bolesť hlavy. Mieša sa s: bergamenový, citrusové oleje, rozmarínový. Poznámka: pri infekčných ochoreniach stimuluje tvorbu bielych krviniek.
-
Ylang-Ylang (trvanlivý) - Vlastnosti: sedatívne, antiseptické, antidepresívne. Použitie: úzkosť, nespavosť, frustrácia, reguluje cirkuláciu. Mieša sa s: väčšina olejov. Poznámka: veľké dávky môžu spôsobiť bolesť hlavy.
-
Yzop (stredne prchavý) - Vlastnosti: upokojujúce, znižuje prekrvenie. Použitie: úzkosť, vysoký krvný tlak, normalizuje cirkuláciu, trávenie, respiračné ťažkosti, podlietiny. Mieša sa s: šalviový (muškátový), levanduľový, rozmarínový, citrusové oleje. Poznámka: nevhodný pre epileptikov, býva toxický.